Ganzheitliche Bewegung durch Trampolin-Training

Alles ist in Schwingung!

Disharmonien und Energieblockaden schaffen ein Ungleichgewicht und können zu Schmerzen und Krankheit führen. Rhythmisches Auf- und Abschwingen – Rebounding – auf dem Minitrampolin hilft auf natürliche Weise, Verspannungen aufzulösen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.

Quelle: www.trimilin.com

Rebounding auf dem Minitrampolin hilft Ihrer Gesundheit auf die Sprünge:

Bandscheiben und Gelenke
Fettreduktion
Bindegewebe
Mukoviszidose
Lernfähigkeit und Gedächtnis
Stressabbau
Herz- und Lymphkreislauf
Osteoporose

Abnehmen

Die eigentliche Ursache für Übergewicht ist nicht überschüssiges Fett, sondern der Mangel an trainierter, magerer Muskelmasse. Trampolin-Training hilft, aus dem Teufelskreis von „Übergewicht – Inaktivität – noch mehr Gewicht“ ein für alle Mal auszubrechen… zum original Artikel, hier klicken

Lymphgefäße

Lymphbahnen haben eine große Bedeutung für den Flüssigkeitsabtransport aus den Geweben. Störungen des Lymphabflusses führen zu lokalen Stauungen (Lymphödem). Der Abtransport der Lymphe kann z. B. durch tägliches Trimilin-Training verbessert werden… zum original Artikel, hier klicken

Bandscheiben und Gelenke

Rückenschmerzen sind für viele Menschen eine alltägliche Erfahrung und Last. Viele sind sich nicht wirklich bewusst, dass gerade der Bewegungsmangel eine wesentliche Ursache dafür ist. Durch Trampolin-Training auf dem elastischen Trimilin werden die Bandscheiben mit Gewebeflüssigkeit versorgt. Gleichzeitig wird automatisch die gesamte Stützmuskulatur entlang der Wirbelsäule stimuliert und trainiert… zum original Artikel, hier klicken

Stressabbau

Mit jedem Auf- und Abschwingen auf dem Trimilin werden Endorphine in ihrem Körper freigesetzt. Das bringt gute Laune und Energie, um die täglichen Aufgaben im Job und Alltag schwungvoll und entspannt zu meistern.

Ihr ganzer Körper wird beim Rebounding in harmonische, gelenkschonende Schwingung versetzt, Verspannungen können aufgelöst werden… zum original Artikel, hier klicken

Blutdruck senken

Beim Trimilin-Training nutzen Sie die Schwerkraft zur b aller Körperzellen. Je größer die Gravitation, desto stärker ist der Trainingseffekt beim Rebounding. Der ständige Wechsel von Schwerelosigkeit und sanftem Druck auf Ihr gesamtes Gefäßsystem unterstützt die venöse Pumpe, entlastet damit den Herzkreislauf und senkt den Blutdruck… zum original Artikel, hier klicken

ADHS und ADS

ADS ist eine Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörung, die bereits im Kindesalter beginnt. Primäre Merkmale sind leichte Ablenkbarkeit, geringes Durchhaltevermögen und große emotionale Instabilität. Häufig auch in Kombination mit Hyperaktivität (ADHS)… zum original Artikel, hier klicken

(Quelle: www.trimilin.com)

Video: Wie man das Minitrampolin für ein ganzheitliches Training richtig nutzt